Merkblatt
„Ernährungsempfehlungen bei Fäulnis-Milieu im Darm“
Hauptsymptom – Übelriechende Winde/Flatulenz und Blähungen!
- Keine tierischen Proteine essen!
-Wie Fleisch, Fisch, Eier, Meeresfrüchte - Master Amino Pattern Aminosäuren einnehmen! (Fa. VITA-min.org)
- Auf Kuh-Milchprodukte verzichten oder stark einschränken!
- Ausnahme Schaf- & Ziegenmilch Produkte
- Bitterstoffe und Bitterstoffprodukte essen, Bitterstofftees trinken!
- Wie Ancenasan herbal, Bitter Alpin, Pro Intest Tausendguldenkraut, Mariendistel-Extrakt, Löwenzahnextrakt, … (Fa. Tisso, Fa. LebeNatur)
- Wie Chicoree, Endivien, Radiccio, Zuckerhut, Rucola, Artischocke
- Regulat Pro Bio einnehmen!
- Proteolytische Enzyme hochdosiert einnehmen – 3 x 3 Kps / Tag zwischen den Mahlzeiten! (Fa. LebeNatur)
- Symbiolact Probiotika einnehmen!
- Präbiotika einnehmen (Pro Mucosa, Akazienfaser) (Fa. Tisso, Fa. LebeNatur)
- Kurkuma in Wasser und als Tee einnehmen – 3 x täglich 1TL!
- Hochdosiertes Vitamin C einnehmen – bis zur Verträglichkeit! (Fa. VITA-min.org, Fa. Tisso, Fa. LebeNatur)